防雷安全（防雷安全教育主题班会）
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防雷小知识有哪些?
一、防雷安全知识
①在雷雨等恶劣天气，应尽量在室内，并关好门窗，停止使用电视，最好不用手机。在雷电密集时，应将家用电器电源拔掉，即使在室内，也不要接触金属物体。
②在室外工作的人应躲入建筑物内，在旷野无法躲入建筑物的，应远离树木或高耸物，尽量将身体蹲低，将身上所有的金属物品抛离（包括手机）。要注意，田野中的小棚或草木垛很容易成雷击目标。
③在空旷场地不宜打伞或高举物体。
④切勿接近天线、水管、铁丝网、金属门窗，建筑物外墙，远离电线等带电设备。
【室外防雷】夏天是雷电的多发季节，如果在野外活动时，或者在旅途中遇上雷雨天气，若及时采取一些措施，就可以尽量降低被雷电击中击伤的可能性。
1、在野外，特别是在旅途中，要注意收听、收看或上网查看天气预报，看云识天，判断是否会出现雷电天气。
2、雷暴发生时，应迅速躲人有防雷装置保护的建筑物内，或者很深的山洞里面。汽车内是躲避雷击的理想地方。如果在游泳或在小艇上，应马上上岸，即便是在大的船上，也应躲到船舱里。
3、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木、电线杆、烟囱等高耸孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近停留。不宜进入无防雷装置的野外棚屋、岗亭等低矮建筑物。应远离输配电线、架空电话线缆等。尽量避开一些特别容易受到累积的小块区域，比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、掩埋的管道的地面出口等等。
4、头顶电闪雷鸣时（俗称“炸雷”），如果找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，临时躲避，千万不要躺在地上，如能披上雨衣，防雷效果就更好。注意大家不要集中在一起，或者牵着手靠在一起。
5、在空旷场地不要使用有金属尖端的雨伞，不要把铁锹等农具、高尔夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷时最好将身上金属物摘下，放在几米距离之外，尤其要将戴的金属框眼镜拿下来。
6、切勿游泳或从事其他水上运动及作业，如在稻田作业，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷装置的地方躲避。
7、不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切记狂奔。
8、万一发生了不幸的雷击事件，同行者要及时报警求救，同时为伤员或假死者做人工呼吸和体外心脏按摩。
【室内防雷】雷电来临时，躲到室内是比较安全的，但这也只是相对室外而言在室内如果不注意采取措施，除了会遭受球形雷直接袭击外，更可能遭受间接雷击的侵害。
1、一定要关闭好门窗
2、尽量远离金属门窗、金属幕墙、有电源插座的地方，不要站在阳台上。
3、在室内不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等等。
4、房屋如无防雷装置，在室内最好不要使用任何家用电器，包括电视机、收音机、计算机、有线电话、洗衣机、微波炉等，最好拔掉所有的电源插头。
5、特别提醒:在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。
6、如果不慎遭受雷击，应及时采取抢救措施。
防雷防电安全知识
防雷防电安全知识1
一、在哪些地方容易遭雷击
一般来说，雷击容易发生在土壤电阻率较小和土壤电阻率变化明显的地方。有金属矿床的地区、河床、地下水、地下水出口处、山坡与稻田接壤处、山坡和山脚下、 河边、湖边、海边、低洼地区和地下水位高的地方，都是容易遭受雷击的地方。一些孤立的铁塔、烟囱等高大建(构)筑物，也容易遭受雷击。当雷雨来临时，由于树木比较高大，容易受雷电袭击。在雷雨天应远离大树，并尽可能下蹲，双脚并拢。浴室为何成雷击高发区?在家中，卫生间的水管多为金属体，导电强，所以雷雨天卫生间自然成为家中雷击高发区。并且，市民在楼顶上安装的太阳能热水器绝大多数没有连接避雷设备。一些太阳能热水器，安装时为了采光好，甚至搭建了高的铁架，万一打雷，热水器就有可能成为“引雷器”，造成雷击事件。
二、被雷击后如何急救
被雷击后可以采取如下办法急救：
1、伤者就地平卧，松解衣扣、腰带等。
2、立即口对口呼吸和胸外心脏挤压，坚持到病人苏醒为止。
3、手导引或针刺人中、十宣、涌泉、命门等穴。
4、送医院急救雷雨天不要在树下避雨。雷雨天不要进棚屋。电源线不要超负荷。不要用湿手湿布擦带电灯头。 雷雨季节空气潮湿，正是触电事故的多发季节，大家应及时更换陈旧老化或破损电线，谨防挂落、漏电等意外，伤及人身安全。就大家关心的防御雷害、防止意外触电、安全用电、触电急救等知识，有关专家进行了解答。
三、雷雨天如何防雷击
有些人认为，建筑物只要安装了避雷针和避雷带，建筑物内的人和设备便不会遭到雷击。这种观点是错误的。首先，避雷针有一定保护范围，当建筑物超出避雷针保护范围时，便不受避雷针的保护。其次，避雷针的性能是否符合技术要求，如材料规格、接地阻值等，若因年久失修失去作用，不但起不到防雷效果，反而会增加雷击概率。再者，避雷针只能保护建筑物不受雷击，而不能保护建筑物内部的人和设备免遭雷击。避雷针只能将50%的雷电能量泄放入地，其余50%的能量会通过感应作用和能量耦合，通过各种管线和设备泄放入地。
四、遇到强雷鸣闪电时应注意什么
遇到雷鸣闪电应注意以下几点：
1.如有强雷鸣闪电时您正巧在家里，建议不要冒险外出。不要使用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打电话。
2.如在野外，应立即寻找蔽护所，以装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物，作为避雷场所，具有完整金属车厢的车辆也可以利用。
3.没有掩蔽所时，千万不要靠近空旷地带或山顶上的孤树，这里最易受到雷击。不要呆在开阔的水域和小船上；尽量避开高树林子的边缘，电线、旗杆的周围和干草堆、帐篷等无避雷设备的高大物体附近，不要靠近铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属物体，山顶、制高点等场所也不能停留。
4.雷电期间，最好不要骑马、骑自行车和摩托车；不要携带金属物体在露天行走；不要靠近避雷设备的任何部分。
5.如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如能披上雨衣，防雷效果就更好。在野外的人群，无论是运动的还是静止的，都应拉开几米的距离，不要挤在一起，也可躲在较大的山洞里。
6.注意当您头发竖起或皮肤发生颤动时，可能要发生雷击了，要立即倒在地上。受到雷击的人可能被烧伤或严重休克，但身上并不带电，可以安全救护。
7.强雷鸣闪电时，一定不要使用手机!
防范电器火灾事故的措施有哪些
防范电器火灾可采取以下措施：
1.入户电源线避免过负荷使用，破旧老化的电源线应及时更换，以免发生意外；入户电源总保险与分户保险应配置合理，使之能起到对家用电器的保护作用。
2.房间装修，隐藏在墙内的电源线要放在专用阻燃护套内，电源线的截面应满足负荷要求。
3.家用电热设备，暖气设备一定要远离煤气罐。煤气管道发现煤气漏气时先开窗通风，千方不能拉合电源，并及时请专业人员修理。
4.使用电熨斗、电烙铁等电热器件，必须远离易燃物品，用完后应切断电源，拔下电器插头以防意外。
5.遇有家用电器着火，应先切断电源再救火，切忌直接用水扑灭，以防触电。
夏季为何要防触电事故
如何预防夏季高温炎热，而此时家用电器使用频繁。高温季节，人出汗多，手经常是汗湿的，而汗是导电的。所以，在夏季要特别注意：
1.不要用手去移动正在运转的`家用电器，如台扇、洗衣机、电视机等等。如须搬动，应关上开关，并拔去插头。
2.不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理，应穿鞋并戴手套。
3.对夏季使用频繁的电器，如电淋浴器、台扇、洗衣机等，要采取一些实用的措施，防止触电，如经常用电笔测试金属外壳是否带电，加装触电保安器(漏电开关)等。
4.如不慎家中浸水，首先应切断电源，即把家中的总开关或熔丝拉掉，以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次为切断电源后，将可能浸水的家用电器，搬移到不浸水的地方，防止绝缘浸水受潮，影响今后使用。
触电后应采取如下急救措施
1.发生触电事故时，首先要马上切断电源，关闭开关或用干燥的木棍、竹竿、干布等不导电物挑开电线、电器，或用带木柄(干燥)斧头砍断电线，千万不可用手或潮湿的物体直接推拉触电人员。
2.在第一时间通过电话通知急救部门，在急救部门未到现场之前，周围人员应 及时对伤者采取有效的急救措施：
(1)对呼吸、心跳停止者立即进行口对口人工呼吸及心脏按摩；针刺人中、涌泉、内关穴位，切勿轻易放弃抢救。
(2)恢复心跳呼吸后送往医院作进一步救治，途中要随时注意观察，并且要保 持电击部位的伤口清洁。
(3)紧急抢救的方法如下：在心跳骤停的极短时间内，首先进行心前区叩击，连击2-3次。然后进行胸外心脏按压及口对口人工呼吸。具体方法是，双手交叉相叠用掌部有节律地按压心脏，这种做法的目的在于使血液流入主动脉和肺动 脉，建立起有效循环。做口对口人工呼吸时，有活动假牙者应先将假牙摘下，并清除口腔内的分泌物，以保持呼吸道的通畅。然后，捏紧鼻孔吹气，使胸部隆起、肺部扩张。
防雷防电安全知识2
一、小学生防雷知识
夏季时节是雷电的多发季节，对于各行业，特别是学校单位，人口密集，要特别注意防雷。
(一)户外避雷
1.外出如遇雷雨，可以蹲下，尽量降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。因为雷击落地时，会沿着地表逐渐向四周释放能量。此时，行走中的人前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。
2.不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。
3.下雨时不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞里避雨。
4.不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，雷雨天气有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品应该暂时放在5米以外的地方，等雷电停后再拾回。
5.不要触摸或者靠近防雷接地线、自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。
6.雷雨、暴雨天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电滋波也会引雷。
7.遇到雷雨，暴雨天气外出时，最好穿胶鞋，这样可以起到一定的绝缘作用。
(二)室内避雷
1.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。
2.碰上雷雨天气，在室内远离进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。
3.雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源、电话线及电视馈线等可能将雷电引入的金属导线。科学稳妥的办法是在电源线上安装电源避雷器，在电话线上安装电话避雷器，在天、馈线上安装天、馈避雷器并做好接地。保持屋内的干燥，房子漏雨时，应该及时修理好。
4.进户电源线的绝缘子铁脚应做接地处理，三相插座应连好接地线。
5.晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。
6.不要在凉亭、草棚和房屋中避雨久留，注意避开电线，不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。
二、小学生防汛知识
(一)住宅被淹时如何避险?
这种情况一般是针对洪泛区低洼处来不及转移的居民，其住宅常易遭洪水淹没或围困。假如遇到这种情况，通常有效的办法是：一是安排家人向屋顶转移，并尽量安慰稳定好他们的情绪；二是想方设法发出呼救信号，尽快与外界取得联系，以便得到及时救援；三是利用竹木等漂浮物将家人护送漂移至附近的高大建筑物上或较安全的地方。
相关概念：
警戒水位：汛期江河洪水普遍漫滩，堤防临水达到一定深度，堤防或防洪工程有可能出现险情，要加以警惕戒备的水位。到达这一水位时，开始进入防汛戒备状态，要密切注意水情、工情、险情的发展变化。
如何施行管涌的抢护：处理管涌的原则应以制止涌水带砂，而留有渗水出路。 汛期：是指江河中由于流域内季节性降水、融冰、化雪，引起定时性水位上涨的时期。
汛、汛期、防汛：易于造成灾害的涨水时期就是常说的汛期。
涝灾与洪灾的区别：涝灾因本地降水过多而造成，洪灾则是因洪水入境而造成。
(二)洪水中如何逃生?
处于水深在0.7m以上至2m的淹没区内，或洪水流速较大难以在其中生活的居民，应及时采取避难措施。因避难主要是大规模、有组织的避难，所以要注意：
一要让避难路线家喻户晓，让每一个避难者弄清，洪水先淹何处，后淹何处，以选择最佳路线，避免造成"人到洪水到"的被动。
二要认清路标。在那些洪水多发的地区，政府修筑有避难道路。一般说来，这种道路应是单行线，以减少交通混乱和阻塞。
三要保持镇定的情绪。掌握"灾害心理学"实际上也是一种学问。
三、汛期学校教育学生应注意的安全事项
一、汛期气候多变、突变，常会出现大暴雨、冰雹、台风、飑风、龙卷风等灾害性天气，容易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。
二、要经常收听收看天气预报，密切注视天气变化，了解掌握灾情预测预报，做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识，提高自我保护能力
三、不到易发生山洪(溪河边、沙滩、低洼处)区域游玩逗留。
四、不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。
五、不到溪、河、圳、渠、池塘、水库等水域戏水、游玩。
六、需过溪河要找桥梁通过。不要涉水过坑、过溪、过河，更不要冒险抢渡溪河。如果有鞋、书包、雨伞等物品掉水里，千万不能去捡捞，避免落水。
七、不到小溪、小坑流等水域捕鱼玩耍。
八、遇到灾害性天气尽量不外出，已出门在外的要寻找安全地带避灾自护。
九、要熟记学校应急信号，应急转移线路和地点，需紧急转移时，要听从指挥，及时有序地安全转移。
十、途中遇险时，不必惊慌失措，应迅速进行避险自救或寻找求助的办法，不能冒险行事。
防雷安全小知识
自然界中的雨五花八门，各式各样，有灰蒙蒙的毛毛雨，有连绵不断的连阴雨，还有倾盆而下的雷阵雨……其中暴雨天气具有一定的危险性，但并不可怕。只要做好了各种防范工作，就不会发生危险。下面让我们一起来学习防雷安全小知识吧。
1、打雷时，在家里怎样使用电器?
切断电源，拔掉电话插头，同时不要接触煤气管道、自来水管道以及各种带电装置，更不要在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电会沿着水流袭击淋浴者。不要使用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打电话。强雷鸣闪电时，一定不要使用手机。
2、如果打雷、闪电时，我们在户外，那该怎么办?
1).严禁奔跑，不要张嘴，应立即下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。
2).不要在大树底下避雨，打雷时最好离大树5米远。
3).不要在水体边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雨，山区荒野找不到房子，可以到山岩下或者山洞中避雨。
4).不要拿着金属物品在雷雨中停留。随身所带的金属物品应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。
5).不要触摸或者靠近防雷接地线、自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触雷击和旁侧闪击。
6).雷暴天气时不要接听和拨打手机。
7).雷暴天气出门最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。
8).头顶炸雷时，若找不到合适的`避雷场所，应找地势低的地方蹲下，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积。如果你不止一个人，彼此之间的距离至少要6米，因为多人站在一起很可能会群体遭到雷击。
3、在空旷场地手是不宜拿哪些东西，不宜做哪些运动?
不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球棍等物品扛在肩上。切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，尽快离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。不宜开摩托车、骑自行车赶路，打雷时切忌狂奔。
4、在室内怎样防雷?
关好门窗，尽量远离门窗、阳台和外墙壁。 在室内不要靠近、更不要触摸任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等。 .在无防雷设施的房间里尽量不要使用家用电器，包括电视机、计算机、有线电话、有源收音机、电冰箱、洗衣机、微波炉等。建议拔掉所有的电源插头。 在雷雨天气不要使用太阳能热水器洗澡。发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。
5、雷击烧伤如何急救?
雷击时的电流热效应可引起电烧伤，使人体炭化成焦状。 如果遭受雷击者衣服着火，可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住，以扑灭火焰。对呼吸、心跳停止者，先做心肺复苏，再处理烧伤创面。用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，若无敷料可用清洁的布、衣服等包裹。 及时转送当地医院救治，并采取抗休克措施。
拓展：为什么打雷要关电脑
因为电脑网络是有线连接的，一旦 电缆 接收到雷电，就会通过线路进入电脑，电脑会受到损坏。如果闪电打到居住区附近或者打中了室外的某一段电器设备，会引起这一路段的电路电压瞬间增大，从而造成家用电器被严重损坏。雷电的电波还可以通过闭路电视的线路而进入电视中，从而损坏电视。所以建议打雷闪电时，最好关闭电视、电脑、 冰箱 、 空调 等电器，为防止电压过高，应拔下电源 插座 (一定要拔下来,不要只关上电源!! )，电视要拔下闭路线插座。
打雷使用电脑注意事项
1.当建筑物按规范要求安装了相应的防雷装置后(避雷针就是引雷入地)，使用 家电 设备是比较安全的，用户可以查明自己房屋所在的楼房是否有防雷装置合格证或防雷装置检测报告，以防意外。
2.一般来说楼层高的容易被雷打到，注意关闭 门 窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。把线路断开，并拔下电源 插头 ，别让 电视机 、电脑等引雷入室。不宜用 淋浴器 、 太阳能 热水器 ，因 水管 与 防雷接地 相连，楼层低的相对比较安全。
3.一般打雷比较小的时候，打雷上网还是非常安全的，被雷击的概率相当中大奖，非常低;但当雷声滚滚比较大的时候，这个时候户外高压线路就非常容易受到强雷击，不少电站都可能会断电，此时如果依然玩电脑被雷击的概率要高很多，编辑强烈建议关闭电脑电源。
由于科技在不断的发展，现在生活中的电器也越来越多。在雷雨天气的时候，电器是比较的危险的。因为电器是会导电的。而电脑也是一种电器，所以人们为了安全着想，都会在雷雨天气把电脑关闭。这样对电脑也是比较的好的，因为电脑的价格都比较高，要是因为雷电造成损坏的话，也需要很多的钱修理。所以大家在雷雨的天气应该尽量不要使用电脑。
为什么打雷对电脑有危害
打雷的时候雷电产生高压电，会随着电线导体传送到用户的电器，这时电器如果在使用状态，随着雷电产生高压电将击穿电器设备。
造成危害的雷有2种：
一种是：普通雷 ;
另外一种是落地雷。普通雷不用管，它只在天上发威，对电器设备几乎没影响。
落地雷对电脑的危害有2种：
一是：通过导体直接用大电流烧，这种可能性很小，可以不计，几百万分之一。
二是：打雷产生强大的电磁波，对电脑造成硬盘损坏，这种可能性也很小，但不能不计;如果很爱电脑的话最好关掉，虽然概率小，说不定中大奖就是你呢。
强大的雷的电压会导致半导体集成电路被瞬间击穿，失去了原有的极性，所以，集成电路就损坏了，电脑是由大量的集成电路组成的，集成电路都坏了， 电脑也就坏了已取消到该网页的导航。还有就是雷的电压很高，瞬间高压放电会导致空气中的氮气被击穿并燃烧，是放出大量的热，也会把电脑烧毁击穿电路，再 有，雷电的类型属于静电，了解电路的都知道，静电是集成电路的第一大杀手，对电脑危害不小。
打雷有机会使电线产生瞬间的高压，这时高压有可能击穿电气元件，严重的可能引发爆炸，轻微的也会烧毁保险管.所以说如果是打雷比较严重的地区， 有时候甚至连电灯都必须关掉，因为它可能突然暴开，伤到近处的人，当然，如果出雷的云层很高，那就没什么影响了。一般那些听起来比较吓人的雷，云层较低， 这时强烈建议关机，不然被雷击概率比较大，并且设备被雷击损坏是毁灭性的，拿去修要更换不好部件，价格比较贵。
防雷安全有哪些？
1项目概况
——建筑物总层数/防雷类别；
——建筑物主体结构/机房楼层/面积；
——机房名称/雷电防护等级；
——机房温度/湿度；
——机房设备外墙、柱、窗距离；
2防直击雷、侧击雷性能
——建筑物接闪器形式、性能；
——室外天线防直击雷保护性能；
——室外天线基座等电位连接情况及规格；
——均压环和引下线的位置、数量；
——防雷接地方式、电阻值；
——机房金属幕墙、外窗接地性能。
3机房等电位连接、线路敷设及屏蔽性能
——等电位连接结构、材料；
——总等电位连接带规格及连接情况；
——局部等电位连接线规格及连接情况；
——设备等电位连接线规格及连接情况；
——环形导体、支架格棚等接地/过流电阻；
——金属管道、线槽、桥架等接地；
——供配电柜、箱、盘；
——供配电电源线路敷设及屏蔽情况；
——通信、信号线路（天馈、控制等）敷设及屏蔽情况；
——机房屏蔽情况；
——非金属外壳设备屏蔽；
——光缆金属构件（接头、加强芯等）；
——机房电磁兼容性能测试。
4供配电源质量及机房防静电性能
——引入形式；
——接地保护方式；
——零-地串扰电压；
——表面静电电位；
——表面电阻率；
——静电网格接地电阻值；
——静电地板导电胶导电性能。
5电涌保护器
——型号及数量；
——参数评定；
——安装质量（位置、连接情况、接地电阻、牢固程度）；
——运行情况；
单项评价
防雷安全有哪些
雷电发生时应注意以下几点：
1、雷雨时最好留在室内，关好门窗，不宜进行户外活动，特别是室外球类运动。
2、在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。在空旷场地不宜打伞，穿雨衣比打伞更安全。尽量降低身体的高度，双脚要尽量靠近，以减少“跨步电压”，不宜快速行走和奔跑。野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷。
3、千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨，不要进入孤立的棚屋、岗亭等低矮的建筑物，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。
4、尽量减少使用电子、电器设备，特别是手机，因为手机发出的电磁波会增加引雷概率。
5、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器用具插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。
6、切勿游泳或从事其它水上运动或活动，不宜停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。因为水的导电率比较高，较地面其它物体更容易吸引雷电，另外，水陆交界处是土壤电阻与水的电阻交汇处，形成一个电阻率变化较大的界面，闪电先导容易趋向这些地方。
7、不宜骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敝蓬拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，即使被闪电击中汽车，也不会伤人。
8、当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。
9、被雷击烧伤或严重休克的人，其身体并不带电，施救者应马上让被救者躺下，若伤者虽失去意识但仍有呼吸和心跳，则自行恢复的可能性很大，应让伤者舒适平卧，安静休息后，再送医院治疗。若伤者已停止呼吸或心脏跳动，应迅速对其进行口对口人工呼吸和心脏按摩。要注意的是，在送往医院的途中也不要中止对被施救者心肺复苏的急救。
